筋トレを考える１ 筋トレをする意味とは

筋トレを考える１　筋トレをする意味とは

何故、人は筋トレをするのか。好きなのか？（特に男性は）

各人それぞれにいろいろな理由があるでしょう。

・強くなるため
・健康のため
・～で～ｋｇあげる。１００ｍを～秒で走るためなど目的のため
・ダイエットや見た目のため
・なんとなく
・モテるため

私は男性なので男目線で考えると
やはり
女性が美や可愛さに憧れるように
男は強さに憧れるから

だと思います。
ＤＮＡなのか本能か？
男は強さに憧れる生き物なのだと思います。

私も今でもなんとなく筋トレもどきを細々と続けているのは
それが理由です。